NB! Alates 2025 a kevadest pakun treeninglaagri võimalusi enda uues talus Tartumaal, Luunja lähistel. Täpsem info kodulehel jooksvalt või otsepäringu teel.
ERATREENINGUD
Eda Vallimäe on spetsialiseerunud istakuõppele ja ratsastusele (klassikalisele koolisõidule), samuti hobuste treeningule maa peal. Eratreening tähendab individuaaltreeningut hobusega (õpilase enda hobusega või õppehobusega minu poolt).
1) Treeningud maa peal: horsemanship ja ratsastus maa pealt
- "probleem"hobuste treening
- hobuste treileritreening
- (loomuliku) hobukäsitluse treening/maatöö (groundwork)
- ratsastusharjutused käekõrval: lõdvestamine, külgliikumised, koondamine maa pealt
- kordetamistehnikad ja käekõrval treening hobuse selja treenimiseks
2) Treeningud sadulas: istakutreeningud, Centered Riding ning ratsastus/koolisõidu treeningud
- individuaalne ning sobilik igale ratsutajale, olenemata treeningsalast
- parandab hobuse ja ratsaniku tasakaalu, tugiliikumisaparaadi tervist ning omavahelist koostööd
- tunnis õpitakse lisaks istakule ka klassikalist ratsastust
3) Füsioterapeutiline hindamine/analüüs + istaku treening ilma hobuseta
Viin läbi füsioterapeutilist analüüsi, mis hõlmab ratsaniku keha funktsionaalsuse ja rühi testimist ning kontrolli, samuti vajadusel üksikute liigeste ja lihaste kontrolli. Sellest lähtuvalt on võimalik leida ratsaniku füüsilised kitsaskohad ka sadulas ning teha plaane nende parandamiseks. Koostan kodutöö plaani (sh soovi korral individuaalne harjutuskava/võimlemiskava) lähtuvalt eripäradele.
Lisaks kontrollime ja arendame istakut sadulapuki ja võimlemispalli peal. Kasutame analoogseid asendeid ja liikumisi, mis toimuvad sadulas, et teha "kuiva trenni". See parandab ratsaniku kehataju, koordinatsiooni, tasakaalu, üldist istakut ning juhtimimsvõtete andmist.
SEMINAR/KOOLITUSPÄEV
Seminaripäev on ühepäevane koolitus, kuhu on oodatud nii vabakuulajad (ilma hobuseta osalejad) kui ratsanikud koos hobusega. Päev algab enamasti teooriaõppega, millele järgnevad praktilised tunnid koos hobustega, ajavakava tavaliselt hommikul kl 9- õhtul kell 18. Seminari tulen andma Teie talli kohapeale. Toimunud koolitusi saab vaadata SIIT. Seminaripäeva maksumus- kokkuleppel vastavalt sisule, pikkusele, sihtgrupile.
Kui soovid korraldada seminari enda tallis, siis võta Edaga ühendust.
Seminaripäev on ühepäevane koolitus, kuhu on oodatud nii vabakuulajad (ilma hobuseta osalejad) kui ratsanikud koos hobusega. Päev algab enamasti teooriaõppega, millele järgnevad praktilised tunnid koos hobustega, ajavakava tavaliselt hommikul kl 9- õhtul kell 18. Seminari tulen andma Teie talli kohapeale. Toimunud koolitusi saab vaadata SIIT. Seminaripäeva maksumus- kokkuleppel vastavalt sisule, pikkusele, sihtgrupile.
Kui soovid korraldada seminari enda tallis, siis võta Edaga ühendust.
ONLINE TREENINGUD
See on eriti hea võimalus kaugemal asuvatele õpilastele. Kuidas see käib?
- ✔️ Lase oma treeningut filmida (maa peal või sadulas või treileritreening vms- nii nagu soovid). Filmi pikkus ca 15 min. Kui Sul on mõni konkreetne küsimus või mure, siis proovi hoolikalt see video peale saada.
- ✔️Lae video YouTube-i üles, vali sätetest "Privaatne".
- ✔️Võta minuga ühendust ning saada mulle video link. Siis lepime kokku telefonivestluse aja (kuni 60 min), mille jooksul vaatame ühiselt videot uuesti ning annan tagasisidet ja konkreetseid näpunäiteid. Vajadusel saadan lisamaterjale/jooniseid õppimiseks.
HOBUSTE TREENIMINE/RATSASTUS
Aeg ajalt võtan hobuseid enda juurde koha peale ka ratsastustreeningusse. Enamasti on tegemist:
Need on hobused, kes vajavad treeningut, mis neid aitaks ja arendaks nii füüsiliselt kui psühholoogiliselt. Edal on pikajaline kogemus nii enda hobuste näol kui talle treeningusse toodud hobuste näol, kuidas efektiivselt aga siiski hobust arvestavalt lahendada erinevaid käitumisprobleeme, treeningprobleeme, samuti selliste hobuste treening, kellel on nende liikumist ning treeningtaset mõjutav tervislik diagnoos (nagu kissing spine, erinevad selja- ja jalaprobleemid, Wobbler sndr, vaagna asümmeetriad jms).
Seesuguse töö pikkus sõltub suuresti hobuse probleemide olemusest ning omanike ootustest/nende endi oskustest.
Ma tegelen kvaliteetse klassikalise ratsatustreeninguga ning probleemkäitumimste ümberõpetamisega ehk kiirratsastustööd ei paku!
Minu suureks kireks on õpetada/taastada sporthobuste lõdvestatud lõdvestatud voolav liikumine, õpetada neile korrektset ratsastustööd nagu ratsmes töötamine (mitte ratsme taga!), korrektne painutamine, õigete juhtimisvõtete õpetamine, enesekandmine, külgliikumiste arendamine ning koondustöö. Tihti tuleb enne füüsilise treeningu juurde asumist tegeleda psühholoogiliste aspektidega: õpetades hobusele lõdvestumist, piiride aktsepteerimist ning erinevaid märguandeid juba maa pealt. Töö hõlmab ka bodyworki (igapäevast massaži, venitusi jms) ning maatööd/käekõrval treeningut. Koos teiste spetsialistidega tuleb pöörata tähelepanu varustuse sobivusele, hobuse kapjade asendile/eripäradele ning mõningatel juhtudel teha koostööd ka veterinaaridega invasiivsete/veterinaarsete rehabilitatsioonivõtete rakendamiseks. Suuremate käitumimsprobleemide puhul vajalik veterinaarkontroll, et välistada teatud terviseprobleeme või siis vähemalt neist teada saada, et siis treeningut/söötmist/prognoosi vastavalt üles ehitada.
Kui sul on "problemaatiline" hobune, kellele soovid anda uue võimaluse ning alustada algusest ja tulla lõpuks probleemidest läbi, siis võta minuga ühendust ning räägi hobusest lähemalt.
Hobuseid võtan treeningusse ainult aprill-oktoober perioodil. Hind sõltub perioodi pikkusest ning töö intensiivsusest.
Aeg ajalt võtan hobuseid enda juurde koha peale ka ratsastustreeningusse. Enamasti on tegemist:
- probleemsete (sport)hobuste ümbertreenimisega/rehabilitatsiooniga või
- (sport)hobuste ratsastustaseme kvaliteedi parandamisega
Need on hobused, kes vajavad treeningut, mis neid aitaks ja arendaks nii füüsiliselt kui psühholoogiliselt. Edal on pikajaline kogemus nii enda hobuste näol kui talle treeningusse toodud hobuste näol, kuidas efektiivselt aga siiski hobust arvestavalt lahendada erinevaid käitumisprobleeme, treeningprobleeme, samuti selliste hobuste treening, kellel on nende liikumist ning treeningtaset mõjutav tervislik diagnoos (nagu kissing spine, erinevad selja- ja jalaprobleemid, Wobbler sndr, vaagna asümmeetriad jms).
Seesuguse töö pikkus sõltub suuresti hobuse probleemide olemusest ning omanike ootustest/nende endi oskustest.
Ma tegelen kvaliteetse klassikalise ratsatustreeninguga ning probleemkäitumimste ümberõpetamisega ehk kiirratsastustööd ei paku!
Minu suureks kireks on õpetada/taastada sporthobuste lõdvestatud lõdvestatud voolav liikumine, õpetada neile korrektset ratsastustööd nagu ratsmes töötamine (mitte ratsme taga!), korrektne painutamine, õigete juhtimisvõtete õpetamine, enesekandmine, külgliikumiste arendamine ning koondustöö. Tihti tuleb enne füüsilise treeningu juurde asumist tegeleda psühholoogiliste aspektidega: õpetades hobusele lõdvestumist, piiride aktsepteerimist ning erinevaid märguandeid juba maa pealt. Töö hõlmab ka bodyworki (igapäevast massaži, venitusi jms) ning maatööd/käekõrval treeningut. Koos teiste spetsialistidega tuleb pöörata tähelepanu varustuse sobivusele, hobuse kapjade asendile/eripäradele ning mõningatel juhtudel teha koostööd ka veterinaaridega invasiivsete/veterinaarsete rehabilitatsioonivõtete rakendamiseks. Suuremate käitumimsprobleemide puhul vajalik veterinaarkontroll, et välistada teatud terviseprobleeme või siis vähemalt neist teada saada, et siis treeningut/söötmist/prognoosi vastavalt üles ehitada.
Kui sul on "problemaatiline" hobune, kellele soovid anda uue võimaluse ning alustada algusest ja tulla lõpuks probleemidest läbi, siis võta minuga ühendust ning räägi hobusest lähemalt.
Hobuseid võtan treeningusse ainult aprill-oktoober perioodil. Hind sõltub perioodi pikkusest ning töö intensiivsusest.
TREENINGLAAGER OMA HOBUSEGA MINU JUURES
Alates 2025. aastast pakun treeninglaagri võimalust- see tähendab, et ratsanik saab tulla intensiivsele õppele koos oma hobusega siia kohapeale. Juhendatud tund kas 1x päevas hommikul ning õhtul iseseisev praktiseerimine või juhendatud tund 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) tavapäraselt 5-7 päeva järjest.
Lisaks enda eratreeningutele on võimalik jälgida minu treeninguid oma hobustega/treeninghobustega ning võtta trenni ka mõne õppehobusega. Võimalik käia maastikusõitudel sh lähedalasuvates karjäärides.
Külalishobune elab kas 1) 24/7 korraliku puitaiaga külaliskoplis või 2) käib ööseks talli (boksi) ning päeval külaliskoplis
Võimalik kasutada kõiki talli/ratsanike mugavusi (vt hobuste ülalpidamine ülevalt menüüst).
Kokkuleppel võimalik ka soodne tagasihoidlik ööbimine ratsanikule endale tallis asuvas külalistoakeses.
Treeningtundide hinnad on laagris osalejale standartsed (vt allpoolt), lühiajaline ülalpidamine 15 eur/ööpäev. Lühiajalise hobuse ülalpidamine hõlmab: koplit/boksi ning selle puhastamist igapäevaselt, heina ja vett 24/7, tekitamist.
Alates 2025. aastast pakun treeninglaagri võimalust- see tähendab, et ratsanik saab tulla intensiivsele õppele koos oma hobusega siia kohapeale. Juhendatud tund kas 1x päevas hommikul ning õhtul iseseisev praktiseerimine või juhendatud tund 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) tavapäraselt 5-7 päeva järjest.
Lisaks enda eratreeningutele on võimalik jälgida minu treeninguid oma hobustega/treeninghobustega ning võtta trenni ka mõne õppehobusega. Võimalik käia maastikusõitudel sh lähedalasuvates karjäärides.
Külalishobune elab kas 1) 24/7 korraliku puitaiaga külaliskoplis või 2) käib ööseks talli (boksi) ning päeval külaliskoplis
Võimalik kasutada kõiki talli/ratsanike mugavusi (vt hobuste ülalpidamine ülevalt menüüst).
Kokkuleppel võimalik ka soodne tagasihoidlik ööbimine ratsanikule endale tallis asuvas külalistoakeses.
Treeningtundide hinnad on laagris osalejale standartsed (vt allpoolt), lühiajaline ülalpidamine 15 eur/ööpäev. Lühiajalise hobuse ülalpidamine hõlmab: koplit/boksi ning selle puhastamist igapäevaselt, heina ja vett 24/7, tekitamist.
KONSULTATSIOON
Kui soovid Edaga konsulteerida/nõu küsida, siis selleks on parim konsultatsiooni treenus. Eda jagab hea meelega oma kogemusi ning mõtleb Sinu probleemidele kaasa. Konsultatsioon on sobilik kui soovid oma hobuse käitumist/probleeme analüüsida, oma keha/istaku üle arutleda ilma trenni või füsioteraapiat tegemata ning kellagagi mõtteid vahetada turvalises keskkonnas. Mul on aastatepikkust kogemust järgmiste hobuseid puudutavate teemade osas nagu käitumis- ja treeningprobleemide lahendamine ning treeningu kasutamine hobuste füüsilises rehabilitatsioonis.
Samuti kui soovid tulla minu kodutalli rajakopli (track) hobusepidamise süsteemiga tutvuma (tallitutvustus), siis on konsultatsioonteenus selleks parim.
Kui soovid Edaga konsulteerida/nõu küsida, siis selleks on parim konsultatsiooni treenus. Eda jagab hea meelega oma kogemusi ning mõtleb Sinu probleemidele kaasa. Konsultatsioon on sobilik kui soovid oma hobuse käitumist/probleeme analüüsida, oma keha/istaku üle arutleda ilma trenni või füsioteraapiat tegemata ning kellagagi mõtteid vahetada turvalises keskkonnas. Mul on aastatepikkust kogemust järgmiste hobuseid puudutavate teemade osas nagu käitumis- ja treeningprobleemide lahendamine ning treeningu kasutamine hobuste füüsilises rehabilitatsioonis.
Samuti kui soovid tulla minu kodutalli rajakopli (track) hobusepidamise süsteemiga tutvuma (tallitutvustus), siis on konsultatsioonteenus selleks parim.
HINNAD JA TINGIMUSED
Treeninguid anname nii õpilaste endi hobustel kui ka õppehobustega meie väikeses tallis Tartu lähistel (meie infrastuktuuriga saate tutvuda lugedes hobuste ülalpidamise kohta).
Kõik treeningud on sisutihedad ning individuaalsed, osa treeningtunnist hõlmab ka teooriat ning analüüsi/kodutööd. Minu trennid ei ole sõidame samm-traav-galopp ning "tee üks volt", vaid läheme asjadega rohujuure tasandile: kuidas miks ja mida üldse ratsutamistel teha, hobuse käitumise, enda asendite, märguannete jne analüüs.
Eda treeningute tagasisidet teistelt õpilastelt saad lugeda SIIT ning Eda treeneritöö Facebooki lehelt: Eda Vallimäe- hobuste ja ratsutajate treening
ERATREENINGUD:
Kui soovid käia meie kodutallis eratreeningutel 1x nädalas või tihedamalt, siis kehtivad soodushinnad.
Kui soovid oma hobusega võtta regulaarseid eratreeninguid pikaajalise koostöö raames, siis kehtivad soodushinnad.
FÜSIOTERAAPIA TEENUS:
KONSULTATSIOON:
ONLINE TREENING:
Tasuda on võimalik kohapeal sularahas või arve alusel ettemaksuna (lisandub KM).
NB! Suuremaid grupitreeninguid ei juhenda, et tagada igale ratsanikule kvaliteetne treeningtund ning individuaalsete probleemidega tegelemine. Kui on soovi suuremale grupile korraga haridust pakkuda, siis on selleks sobilik seminari formaat (vt ülevalt).
Treeninguid anname nii õpilaste endi hobustel kui ka õppehobustega meie väikeses tallis Tartu lähistel (meie infrastuktuuriga saate tutvuda lugedes hobuste ülalpidamise kohta).
Kõik treeningud on sisutihedad ning individuaalsed, osa treeningtunnist hõlmab ka teooriat ning analüüsi/kodutööd. Minu trennid ei ole sõidame samm-traav-galopp ning "tee üks volt", vaid läheme asjadega rohujuure tasandile: kuidas miks ja mida üldse ratsutamistel teha, hobuse käitumise, enda asendite, märguannete jne analüüs.
Eda treeningute tagasisidet teistelt õpilastelt saad lugeda SIIT ning Eda treeneritöö Facebooki lehelt: Eda Vallimäe- hobuste ja ratsutajate treening
ERATREENINGUD:
- eratreening (individuaaltreening) õpilase enda hobusega: 45 eur. Kestvus 45-60min, võib lisanduda kohaletuleku tasu: sõltub asukohast ja treeningute arvust. Üksik eratreening Tartust 20km raadiuses 50 eur kord, alates 2 treeningust samas asukohas 45eur/kord.
- eratreening väljaõpetatud õppehobusega (nii maatöö, käekõrval treening kui istakõpe) meie asukohas (Verevsoo, Sarakuste küla): 50 eur (kestvus 45-60min)
- Lastele annan soovi korral ka kaheseid treeningud õpilaste endi hobustega: 60 euri (2x30eur).
Kui soovid käia meie kodutallis eratreeningutel 1x nädalas või tihedamalt, siis kehtivad soodushinnad.
Kui soovid oma hobusega võtta regulaarseid eratreeninguid pikaajalise koostöö raames, siis kehtivad soodushinnad.
FÜSIOTERAAPIA TEENUS:
- 60 eur, kestvus 1,5h
KONSULTATSIOON:
- 45 eur/h
ONLINE TREENING:
- 45 eur/h
Tasuda on võimalik kohapeal sularahas või arve alusel ettemaksuna (lisandub KM).
NB! Suuremaid grupitreeninguid ei juhenda, et tagada igale ratsanikule kvaliteetne treeningtund ning individuaalsete probleemidega tegelemine. Kui on soovi suuremale grupile korraga haridust pakkuda, siis on selleks sobilik seminari formaat (vt ülevalt).
- Transpordi tasu on arvestusega 0.40 eur/km alguskohaga meie talust (Verevsoo, Sarakuste küla, Kastre vald).
- Tartumaalt kaugemal käin trenne andmas vaid treeningpäevade raames (üle Eesti ja Läti). See tähendab, et tulen teie talli kohapeale, kui ühes tallis (või lähiümbruses) on 7-8 treeningtundi. Kaugemate paikadega on mõtekas teha seda koos seminariga (teooria hommikul + eratreeningud).
WORKING STUDENT /praktika ehk: teed talli- ja groomitööd treeningute eest
Minu juurde on võimalik tulla ka tingimustel, et aitad hobusepidamisel ning hobuste groomimisel ning saad vastutasuks eratreeninguid. Samasugust võimalust pakun ka siis, kui soovid oma hobuse ülalpidamisele tuua ning maksta tööga oma hobuse pidamise eest. See pakkumine ei kehti üksikute treeningute puhul, vaid pigem kohalikule huvilisele, kes sooviks mitu korda nädalas käia ning tasuda tööga. Samuti võtan kevad-sügis perioodil vastu praktikante. Olemas privaatne elamisvõimalus sellisel juhul.
Minu juurde on võimalik tulla ka tingimustel, et aitad hobusepidamisel ning hobuste groomimisel ning saad vastutasuks eratreeninguid. Samasugust võimalust pakun ka siis, kui soovid oma hobuse ülalpidamisele tuua ning maksta tööga oma hobuse pidamise eest. See pakkumine ei kehti üksikute treeningute puhul, vaid pigem kohalikule huvilisele, kes sooviks mitu korda nädalas käia ning tasuda tööga. Samuti võtan kevad-sügis perioodil vastu praktikante. Olemas privaatne elamisvõimalus sellisel juhul.